Rücken-Akut-Training (mit DVD): Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag (GU Multimedia Körper, Geist & Seele) Für Schreibtischtäter, Rückenverspannte u. a. gibt es eigens zusammengestellte Programme.
Gelenk-Qigong - Selbsthilfe mit chinesischen Energieübungen In vielen Kliniken wird das Gelenk-Qigong als Therapie angewendet und in Selbsthilfegruppen als Vorsorgeprogramm eingeübt.
Du bist, was du isst: Food Matters Diese Dokumentation prangert nicht nur diese Form der Versklavung durch Medikamente an, sie präsentiert auch ein natürliches Heilmittel: Unser Essen!